Jõulunädalavahetusel võiks traditsiooniliste pidulikumate lõuna-ja õhtusöökide vahel leida aega ka liikumiseks. Värskelt maha sadanud lumi on nii tänavad kui metsaalused muutnud talviseks võlumaaks, mida tasub nautima minna – kas jalutades, matkates või hoopis suuskadel. Miks mitte tähistada jõule pere või sõpr...
Jõulunädalavahetusel võiks traditsiooniliste pidulikumate lõuna-ja õhtusöökide vahel leida aega ka liikumiseks. Värskelt maha sadanud lumi…
„Tööl välja kuulutatud liikumisväljakutse oli see, mis mind mööda Lõuna-Eestit sõitma ja erinevaid terviseradu läbima…
Kuigi järgmiseks nädalaks ennustatakse plusskraadide, siis suusatalve see ära ei tohiks lõpetada. Tänaseks on mahasadanud…
‼️Lähematel öödel kl 22:00-06.00 vahetatakse Nõmme-Harku terviserajal Harku ringil 3 km ulatuses lampe LED-ide vastu.…
„Alguses ei mõelnud väljakutset nii suurelt ette võtta. Vaatasin, et hakkan lähematest kodu juures paiknevatest…
Maha sadanud lumi ja miinuskraadid on selgelt märk, et suusatalv on alanud. Kui Põhja-Eestis ja…
Eile pälvis Eesti Terviserajad SA juht Alo Lõoke Euroopa Komisjoni korraldatud konkursil #BeActive Local Hero…
