Saarepeedi terviserada on vahelduva maastiku ja erineva raskusastmega looduslik liikumisrada, mis sobib nii rahulikuks jalutamiseks kui ka aktiivsemaks treeninguks. Rajal on kolm erinevat ringi: 0,46 km väga kerge, 1,6 km kergem ning 2,5 km tehnilisem ja raskem ring. Suvisel ajal saab rajal jalutada, teha kepikõndi, joosta ja sõita rattaga, talvel kasutatakse radu suusatamiseks. 

 Raja iseloomu muudavad huvitavaks tõusud, langused ja tehnilisemad lõigud, mistõttu pakub pikem ring rohkem väljakutset kogenumale liikujale. Samas võimaldab lühemate ringide olemasolu valida jõukohase koormuse ka algajatel ja peredel. Talvisel ajal on rada valgustatud kuni kella 21-ni.