Põhipunktid mida jälgida:

• Vali stardis mõõdukas tempo, ei maksa rabelema hakata. Võtke maratoni mõnuga!
• Vali vastavalt ilmale sobiv riietus.
• Võta igas toitlustuspunktis aega midagi ampsata, et energiavarud otsa ei lõppeks.
• Viimase nädala treening enam vormile midagi juurde ei anna. Pigem puhka ja käi lihtsalt paar korda suuskadel rahulikult liikumas.
• Vaata üle suusavarustus, kepirihmad, kulbid jne.
• Viimased kaks, kolm päeva enne maratoni süüa süsivesikute rikast toitu, et ennetada väsimust. Viimane päev enne maratoni toituda tavaliselt, koguseid mitte liiga suureks ajada. Maratoni hommikul soovitav süüa kiireid süsivesikuid- puder, banaan jne.
• Enneta janu ja nälga, kui tekib janu-või näljatunne on juba natuke hilja.