22.02.17 - 22.02.17
Jõulumäe Tervisespordikeskus

JÕULUMÄE MURDMAASUUSASARI 2017 HAWAII EXPRESS LOOSIAUHINDADELE III ETAPP

2017_suusasari_pais_v

Jõulumäe murdmaasuusasari 2017 toimub Jõulumäe Tervisespordikeskuse suusaradadel, start iga kord kell 18:30, numbrite väljastamine kell 17:45-18:15 finišimajas. Sari on 5-etapiline. Murdmaasuusasarja II, III ja IV etapiga koos toimuvad ka Pärnumaa meistrivõistlused.

Eelregistreerimine www.joulumae.ee

 

Jõulumäe murdmaasuusasarjal osalemine on TASUTA!

 

Kolmas etapp toimub kolmapäeval, 22. veebruaril (kavas klassikatehnika distantsid 0,3…10 km ühisstardist).

 

Murdmaasuusasarja kokkuvõttes autasustatakse 29.03.2017 kõikide vanuseklasside I-III kohta karika ja diplomiga. HAWAII EXPRESS loosiauhindade loosimine toimub 29.03.2017 peale viimast etappi sarja lõpetamisel Jõulumäel.

 

Info, juhend ja registreerimine www.joulumae.ee

 

Korraldaja: Jõulumäe Tervisespordikeskus

Toetaja: Hawaii Express

Vaata sündmust siit
24.02.17 - 24.02.17
Merimetsa terviserajad

Kepikõnni trenn Merimetsa terviserajal

TRK_FB-event_trenni-6

24.02 kl 12 Kepikõnni trenn Merimetsa terviserajal. Treener: René Meimer. Vaata lisa ja pane kirja: https://www.facebook.com/events/1214476891993399/.

24.02.17 - 24.02.17
Järvakandi Terviserada

Terviseradadel ümber maakera

Lähme jälle loodust koos nautima!

24.02.17 - 24.02.17
Haanja terviserajad

Veebruaris liigume “Vabariigi terviseks”

Veebruaris liigume “Vabariigi terviseks!”

terviserajad.ee/vabariigi-terviseks/

Haanja suusakeskuses

Kell 12.00 – esimene suusatrenn algajatele
Kell 14.00 – teine suusatrenn algajatele

Suusasamme aitab seada treener Kadri Parts.

02_TRK_Sport_210x280mm_prev1

24.02.17 - 24.02.17
Haanja terviserajad

Vabariigi terviseks!

Screen Shot 2017-01-31 at 22.16.50

Tule 24. veebruaril oma lemmikterviserajale ja teeme koos paar tiiru. Tegelikult, tee seda lausa terve kuu. Tervislikuma vabariigi nimel!
Screen Shot 2017-01-31 at 22.16.50
Üle 100 terviseraja ootavad Sind liikuma, et teha üheskoos ringe ümber maakera. Liikumiskilomeetrite arvestus toimub sel päeval reaalajas www.terviserajad.ee kodulehel.

Liitu meie sündmusega Facebookis https://www.facebook.com/events/218100418651767/ ja Endomondos http://www.endomondo.com/challenges/31749872

Oled lahkesti palutud tegema ka fotosid ja videosid ning lisama hashtagid #terviserajad ja #terveeestieest.

“Vabariigi terviseks!” toimub SA Eesti Terviserajad, Eesti Olümpiakomitee ja Ühendus Sport Kõigile koostöös.

24.02.17 - 24.02.17
Jõulumäe Tervisespordikeskus

Tule ja kasuta üks tund tasuta!

24.02.2017 k

Nagu teame, kogu vabariik liigub juba veebruari algusest alates kuhugi. Nüüd on ka sinu tund tulemas: tule 24.02 Jõulumäele ja kingi endale üks õnnelik päev, sest meil on Happy Hour All Day Long!

Vabariigi aastapäeval, 24. veebruaril spordivarustuse laenutuse esimene tund kõikidele TASUTA!!

Vaata täpsemalt: www.joulumae.ee

 

Kogutud liikumiskilomeetrid saab tasuta ära anda siinsamas  www.terviserajad.ee

VEEBRUARIS LIIGUME “VABARIIGI TERVISEKS!”
”Vabariigi terviseks!” kulmineerub 24. veebruaril, kui oodatakse kõiki korraga üle Eesti terviseradadele liikuma, et teha üheskoos ring ümber maakera. Liikumiskilomeetrite arvestus toimub www.terviserajad.ee
EI OLE OLULINE, KUI KIIRESTI VÕI AEGLASELT LIIKUDA, KAS TEHA SEDA JALGSI VÕI SUUSKADEL VÕI RATASTEL. PEAMINE ON ENNAST HÄSTI TUNDA JA ISE ÕNNELIK OLLA. IKKA TERVISLIKUMA VABARIIGI NIMEL.

Vaata sündmust siit
24.02.17 - 24.02.17
Palivere Turismi- ja Tervisespordikeskus

Terviseradadel “Vabariigi terviseks”!

SA Eesti Terviserajad on väljakuulutnud Eesti terviseradade kuu, mille jooksul toimub terviseradadel liikumisüritused, näidistreeningud ja jagatakse “Rajavallutaja klubi kaarte” alates 06.02. 2017, küsige julgesti.

Vaata sündmust siit
24.02.17 - 24.02.17
Tamsalu Terviserada

Tamsalu-Porkuni -Tamsalu matk

Aastapäeva matk toimub 24 veebruaril. (8+8km) Start oma kodu ukse eest. 7.32 Eesti lipu heiskamine vallamaja ees. Hommikukohv Spordikompleksis. Registreerimine Porkuni Rahvamajas. Pakume hernesuppi ja vastlakuklit kell 11.00 – 14.00. Võta sõbrad ja kaasa ning tule matkama, enda ja vabariigi terviseks!

01.02.17 - 28.02.17
Uudised

Avatud treeningud üle Eesti terviseradadel

TRK_FB-post-pic

Käimas on terviseradade kuu “Vabariigi terviseks!” ja selle raames ning edaspidi kutsume üles treenereid, sportlasi ja kogenumaid harrastajaid andma vabatahtlikult oma lemmikalal ühe avatud treeningu.

TRK_FB-event_trenni-1

Esimesed treeningud on juba kirjas ja nende kohta leiab operatiivset infot meie facebooki lehelt: https://www.facebook.com/terviserajad

11.02 kl 11 CFC Jaan Kirsipuu jalgrattakooli avatud treening Vabariigi terviseks! Nõmme terviserajal Trummis.
Treener: Kert Martma (kohal on ja teeb kaasa ka Jaan Kirsipuu) Vaata: https://www.facebook.com/events/748795141945402/

11.02 kl 12 Suusatrenn Valgehobusemäel – algajatele, klassikalises tehnikas. Juhendaja: Taivo Kitsing. Vaata lähemalt: https://www.facebook.com/events/1174076916022884/

12.02 kl 12 Jooksutrenn Kõrvemaal. Juhendaja: Tanel Ader. Vaata lähemalt: https://www.facebook.com/events/1020690464702506/

15.02 kl 18.30 Pirita terviserajal (Lükati silla parklas) Tõnu Tõniste ja Toomas Tõniste kutsuvad terviseradade kuul endaga koos liikuma. https://www.facebook.com/events/1655713094729609/

19.02 kl 12 Trepitrenn Merimetsa terviserajal. Trenni juhatab Get-N-Shape UrbanBootCamp looja ja Trepitreeningute läbiviija Jane Änilane. Vaata lisa ja pane ennast kirja: https://www.facebook.com/events/1118099974983814/

21.02 kl 18 Liikumistrenn Stroomi rannas. Treener: Mihhail Kõlvart. Vaata lisa ja pane kirja: https://www.facebook.com/events/278793192535079/

22.02 kl 18 liikumistrenn Pae Pargis. Treener: Mihhail Kõlvart. Vaata lisa ja pane kirja: https://www.facebook.com/events/1845382802375305/

24.02 kl 12 Kepikõnni trenn Merimetsa terviserajal. Treener: René Meimer. Vaata lisa ja pane kirja: https://www.facebook.com/events/1214476891993399/.

25.02 kl 11. Sõudespinning Viljandi Sõudebaasis. Treener: Robert Jürimaa. Vaata lisa ja pane kirja: https://www.facebook.com/events/293964877686033/

Trenne tuleb järjest juurde.

Kui soovid ise mõnda trenni anda, siis helista allolevatel kontaktidel!

Alo Lõoke
juhataja
SA Eesti Terviserajad
alolooke@gmail.com
+372 525 3801

08.01.17 - 05.03.17
Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskus

Personaalsed suusatrennid Kõrvemaal

Pühapäeval pakume võimalust personaaltreeninguteks!

Personaaltreeningu hind ühele 25€, kahele osalejale 35€.

Hind sisaldab:

  • Suusatehnika õpe/lihvimine (soovi korral koos filmimise ja analüüsiga)
  • Suusamäärde koolitus (lisaks määrdemüük jne) loeng

Registreeri ennast suusaõppe personaaltreeningule kodulehelt või helista 53499 598. Treening algab iga täistund.

Vaata sündmust siit
05.03.17 - 05.03.17
Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskus

Sportland Kõvemaa Suusamaraton

Suusamaraton 05.03.2017

1. Korraldus

Sportland Kõrvemaa Suusamaraton (edaspidi suusamaraton) toimub pühapäeval, 05. märtsil 2017. a. vabatehnikas ja on Sportland Kõrvemaa Nelikürituse üks osavõistlus. Suusamaratoni korraldab Baltic Events Estonia MTÜ.
Suusamaratoni korraldatakse vastavalt Eesti Suusaliidu (ESL) ja FIS-i murdmaasuusatamise pikamaasuusatamise võistlusmäärustele ja käesolevale juhendile.

2. Stardi- ja finišikorraldus

Stardi-finišipaik asub Sportland Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskuses.
38 km: Ühisstart kl 12.00. Sõidetakse kaks 19 km ringi.
19 km: Ühisstart kell 12.30. Sõidetakse üks 19 km ring.
Finiš suletakse kell 17.00

38 km distantsi ajaliimiit 19. kilomeetril on 14:30. Korraldajal on õigus võistleja rajalt ära kutsuda, kui võistleja ei mahu ajalimiiti.
38 km distantsil asub 5 teeninduspunkti. Teeninduspunktid asuvad järgmistel kilomeetritel: 5, 14, 24, 33.
19 km distantsil asub 2 teeninduspunkti (5 ja 14 km).
Rada kulgeb suures osas Põhja-Kõrvemaa Maastikukaitseala suusaradadel ja metsateedel. Rada on tähistatud. Osavõtjad peavad ohutuse huvides järgima liikluse korraldajate märguandeid.

Stardigrupid 38 km
I stardigrupp 1-150
II stardigrupp 151-300
III stardigrupp 301-1000
38 km stardigrupid moodustatakse eelregistreerunute vahel, arvestades 2016.a. Kõrvemaa Suusamaratoni tulemusi. Varasemaid tulemusi arvestatakse kõigil neil, kes on end registreerinud võistlusele hiljemalt 16. jaanuar 2017 (k.a.), kuid ei tagata sama stardinumbrit. Eliitvõistlejad paigutatakse I stardigruppi individuaalselt. Startimise ohutust ja turvalisust silmas pidades, võivad korraldajad paigutada esimesse stardigruppi ka hiljem registreerunud murdmaasuusatamise ja laskesuusatamise koondislasi ja tippsuusatajaid.

Startima peab oma stardikoridorist, valest koridorist startinud diskvalifitseeritakse.
19 km rajal stardigruppe ei moodustata.

3. Osavõtjad.

Osaleda võivad kõik suusahuvilised, kes on piisavalt treenitud valitud distantsi läbimiseks.
Erandkorras lubatakse 38 ja 19 km rajale ka alaealisi osavõtjaid lapsevanema ja treeneri loal.
Suusamaratonist osavõtt toimub oma vastutusel (alaealistel lapsevanema või hooldaja vastutusel). Korraldajad soovitavad enne registreerumist läbida tervisekontrolli, et arst kinnitaks võimekust vastav distants läbida.

4. Registreerimine

Osavõtjate registreerimine toimub internetis aadressil http://register.sk100.ee. Registreerimiseks tuleb täita registreerimisankeet.
Osaleja nimi ilmub stardiprotokolli pärast osavõtumaksu tasumist. Osavõtumaksu saab tasuda pangalingi kaudu või ülekandega registreerimisankeedi täitmise järgselt.
Kinnitus osaleja edukale registreeringule on osavõtja nimi stardiprotokollis. Stardiprotokoll asub võistluse kodulehel.
Registreerida on võimalik ka võistluspäeval kohapeal alates kella 10.00st. Registreerimine lõpeb 10 minutit enne starti.

5. Ümberregistreerimine

Ümberregistreerimine on võimalik kuni 21. jaanuari kella 23.59-ni. Võistluspäeval ümberregistreerimist ei toimu. Kõigil ümberregistreerimistel on tasu 10 EUR (sh nimevahetus). Distantsi muutmisel lisandub osavõtutasude vahe. Ümberregistreerimisel tuleb uuel osalejal täita registreerimisankeet (kuni pangalinkideni). Ümberregistreerimistasu tuleb kanda korraldaja Baltic Events Estonia MTÜ arveldusarvele, selgitusse märkida: varasema osaleja nimi, uue osaleja nimi ja distants (Nt: Mari Karu asemel osaleb Mari Unt, 38km). Distantsivahetusel märkida osaleja nimi ja distantsi vahetus (nt Mari Karu ümberregistreerimine 38-lt 19-le). Muudatus stardiprotokollis tehakse peale makse laekumist.

6. Osavõtutasud

Suusamaratoni pikk distants Suusamaratoni lühikesed distantsid
Kuni 16.01.2017 30 EUR 25 EUR
17.-22.01.2017 35 EUR 30 EUR

50% soodustusega osavõtutasud noortele alla 20 a ja seenioridele alates 60 a:

Suusamaratoni pikk distants Suusamaratoni lühike distants
Kuni 16.01.2017 15 EUR 12,5 EUR
17.-22.01.2017 17,5 EUR 15 EUR

Registreerumine internetis lõpeb laupäeval, 21. jaanuaril kell 23.59.
Registreerida on võimalik ka võistluspäeval kohapeal alates kella 10.00st. Registreerimine lõpeb 15 minutit enne starti.

Neil, kes ei maksnud osavõtutasu otse pangalingiga, tuleb see maksta MTÜ Baltic Events Estonia arveldusarvele:
Swedbank EE392200221065719953
Selgitusse märkida SUUSK2017, ees- ja perekonnanimi, distants (Nt SUUSK2017, Kati Karu, 19km).

Nelikürituse osavõistluste ärajäämisel korraldajatest mitteolenevatel põhjustel või võistleja loobumisel võistlusel osalemisest osavõtumaksu ei tagastata..

7. Stardimaterjalid

Stardimaterjalide hulka kuulub stardinumber, ajavõtukiip, infoleht, sponsorite materjalid.
Stardimaterjalide väljastamine toimub laupäeval 21. jaanuaril PEREpäeva mandaadis või võistluspäeval 22. jaanurail stardipaigas kella 10.00st kuni startide alguseni.
Starti lubatakse ainult Sportland Kõrvemaa Suusamaratoni vastava distantsi stardinumbriga võistlejad. Stardinumber peab olema nähtav kogu võistluse vältel. Stardinumber on personaalne. Konkreetse stardinumbriga tohib võistelda ainult selle all registreeritud osaleja.

8. Vanuseklassid

M20/N20 (sünd 1997 ja hiljem), M/N (1996-1978), M40/N40 (1977-1968), M50/N50 (1967-1958), M60/N60 (1957 ja varem).

9. Ajavõtt ja tulemused

Ajavõtt teostatakse nii 38 kui 19 km distantsil ja toimub ajavõtukiibiga numbri tagaküljel. Finišiprotokollis tuuakse välja võistleja koht oma vanuseklassis.
Tulemused avaldatakse jooksvalt esialgsete mitteametlike tulemustena finišipaiga infotahvlil ja kodulehel, mitteametlike tulemustena internetis kodulehel hiljemalt esmaspäeval 23. jaanuar kell 9.00.

10. Meditsiiniline abi

Meditsiiniline abi on vajadusel tagatud kogu raja ulatuses. Märgates rajal hädasolijaid, palume osalejail teatada sellest järgmisesse TP-sse, rajal liikuvaile eraldusmärkidega meditsiinitöötajaile, korraldamisega seotud inimestele või hädaabinumbril 112.

11. Katkestamine

Võistluse meditsiinipersonalil ja kohtunikel on õigus võistleja rajalt ära kutsuda, kui nad peavad seda vajalikuks.

12. Diskvalifitseerimine

Korraldajatel on õigus võistleja diskvalifitseerida, kui võistleja ei täida võistluse reegleid, segab kaasvõistlejaid või takistab mõnel muul viisil võistluse korraldamist.
Korraldajatel on õigus rajalt maha võtta osaleja, kes 38 km distantsil sõites pole jõudnud teisele ringile minna enne kella 14.30.

13. Autasustamine ja auhinnad

38 km autasustamine toimub kell 14.30 finišipaigas.
19 km autasustamist ei toimu, paremusjärjestus selgitatakse protokollide põhiselt.
38 km autasustatakse 3 paremat meest ja 3 paremat naist.

  • 38km rahalised auhinnad: Mehed ja Naised:  I koht 500€, II koht 300€, III koht 100€
  • Juuniorid rahalised auhinnad mehed ja naised: 200€, 100€, 50€
  • 40+ mehed ja naised: Sportlandi kinkekaart väärtuses 200€,100€, 50€
  • 50+ ja 60+ mehed ja naised (vaid esikohad): Polari pulsikellad

Kõik esikohad saavad ka karika! 

Loosiauhinnad: 38/ 19km kõikide osalejate vahel on 10 paari loosiauhinnad Madshus suusad!

14. Fotografeerimine

Korraldajatel on õigus kasutada võistlusel korraldajate poolt tehtud fotosid ja videoid.

15. Protestid

Kõik protestid võistlustulemuste, määruste rikkumiste jne kohta esimese 50 lõpetaja osas tuleb esitada 1 tunni jooksul pärast 50. võistleja lõpetamist, teiste osavõtjate kohta 30 minuti jooksul pärast finiši sulgemist. Protesti tasu on 20 EUR, mis tagastatakse ainult protesti rahuldamisel.
Kõik võistlustega seotud protestid lahendab võistluste žürii, kuhu kuuluvad: võistluse direktor, peakohtunik, rajameister, sekretariaadijuht ja arst.
Juhendis käsitlemata juhud lahendavad korralduskomitee ja/või zürii jooksvalt.

16. Üldinfo

Osavõtjatele kindlustatakse suusarada, stardinumber, jook TP-des, pakihoid stardis, arstiabi, lõpetajatele elektrooniline diplom nime, aja ja kohaga, tulemus Sportland Kõrvemaa Suusamaratoni lõpuprotokollis.
Korraldajatest mitteolenevatel põhjustel võivad korraldajad maratonirada muuta, lühendada või sõidu ära jätta. Sellekohane otsus tehakse hiljemalt kolmapäeval, 18. jaanuaril, millest antakse teada suusamaratoni kodulehe kaudu. Võistluste žüriil on õigus erandkorras osavõtjate turvalisuse tagamiseks teha muudatusi kuni 3 tundi enne starti.

Vaata sündmust siit
11.01.17 - 05.03.17
Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskus

Lemeks Tartumaa Suusatalv

suusatalve-plakat-2017

Lemeks Tartumaa Suusatalve eesmärk on elavdada Tartu suusaelu, tutvustada suusasõpradele erinevaid Tartumaa suusaradu ning talviseid harrastusspordi võimalusi.
Esimesel 6 etapil toimuvad Tartu Maratoni ametlikud treeningud ning lastel on võimalik osaleda Limpa Suusakoolis.

KALENDER

Vaata lisa: http://suusahullud.ee/suusatalv-2017/
Vaata sündmust siit
11.03.17 - 11.03.17
Jõulumäe Tervisespordikeskus

Jõulumäe raudmees 2017 Talveduatlon

Jõulumäe RAUDMEES nelikürituse sarivõistlus triatlonis ja duatlonis 2017

Duatlon läbi aasta 2017 I etapp

TALVEDUATLON 11.03.2017

2017_joulumae_raudmees_banner

Duatloni alad: suusatamine+jooks+suusatamine

Erinevad vanuseklassid ja distantsid, vaata järgi juhendist www.joulumae.ee või www.raudmees.ee

 

Võistluse korraldaja Spordiklubi Raudmees koostöös Jõulumäe, Paikuse valla ja Kultuurkapitaliga

Vaata sündmust siit
15.03.17 - 15.03.17
Jõulumäe Tervisespordikeskus

JÕULUMÄE MURDMAASUUSASARI 2017 HAWAII EXPRESS LOOSIAUHINDADELE IV ETAPP

2017_suusasari_pais_v

Jõulumäe murdmaasuusasari 2017 toimub Jõulumäe Tervisespordikeskuse suusaradadel, start iga kord kell 18:30, numbrite väljastamine kell 17:45-18:15 finišimajas. Sari on 5-etapiline. Murdmaasuusasarja II, III ja IV etapiga koos toimuvad ka Pärnumaa meistrivõistlused.

Eelregistreerimine www.joulumae.ee

 

Jõulumäe murdmaasuusasarjal osalemine on TASUTA!

 

Neljas etapp toimub kolmapäeval, 15. märtsil (kavas vabatehnika sprint).

 

Murdmaasuusasarja kokkuvõttes autasustatakse 29.03.2017 kõikide vanuseklasside I-III kohta karika ja diplomiga. HAWAII EXPRESS loosiauhindade loosimine toimub 29.03.2017 peale viimast etappi sarja lõpetamisel Jõulumäel.

 

Info, juhend ja registreerimine www.joulumae.ee

 

Korraldaja: Jõulumäe Tervisespordikeskus

Toetaja: Hawaii Express

Vaata sündmust siit
29.03.17 - 29.03.17
Kiviõli tuhamägi

IDA-VIRUMAA ARGIPÄEVA SUUSAÕHTUD 2017

Suusasarja etapp Kiviõli Tuhamäe terviserajal. Vabatehnika.

Vaata sündmust siit
29.03.17 - 29.03.17
Jõulumäe Tervisespordikeskus

JÕULUMÄE MURDMAASUUSASARI 2017 HAWAII EXPRESS LOOSIAUHINDADELE V ETAPP

2017_suusasari_pais_v

Jõulumäe murdmaasuusasari 2017 toimub Jõulumäe Tervisespordikeskuse suusaradadel, start iga kord kell 18:30, numbrite väljastamine kell 17:45-18:15 finišimajas. Sari on 5-etapiline. Murdmaasuusasarja II, III ja IV etapiga koos toimuvad ka Pärnumaa meistrivõistlused.

Eelregistreerimine www.joulumae.ee

Jõulumäe murdmaasuusasarjal osalemine on TASUTA!

Viies etapp ja sarja lõpetamine toimub kolmapäeval, 29. märtsil (kavas vabatehnika distantsid 0,3…10 km ühisstardist).

Murdmaasuusasarja kokkuvõttes autasustatakse 29.03.2017 kõikide vanuseklasside I-III kohta karika ja diplomiga. HAWAII EXPRESS loosiauhindade loosimine toimub 29.03.2017 peale viimast etappi sarja lõpetamisel Jõulumäel.

Info, juhend ja registreerimine www.joulumae.ee

2017_suusasari_kuulutus_v

Korraldaja: Jõulumäe Tervisespordikeskus

Toetaja: Hawaii Express

Vaata sündmust siit
31.03.17 - 31.03.17
Kuningamäe Terviserada

Kuningamäe Terviserada 2017

Ülesse
Terviseradu arendavad