Instagram ikoon Facebook ikoon
Terviserajad logo
Illustration
Videoõpe
/
Suusatamine

Elina Pähklimägi ja Jaak Mae – sammuga paaristõuge

Klassikatehnika teisel õppetunnil lisatakse paaristõugetele ka jalatõuge. Nii on lihtne edasi liikuda ka laugetel tõusudel.

Järgmised videod