Rajad
Sündmused
Uudised
Videoõpe
Liikumisrajad
Siseterviserajad
Üldinfo
EST
RUS
Sisene
RUS
Rajad
Sisene
Menüü
Rajad
Sündmused
Uudised
Videoõpe
Liikumisrajad
Siseterviserajad
Üldinfo
EST
RUS
Sisene
/
Loo konto
Loo konto
Videoõpe
Terviseradu
arendavad
Eesti Terviserajad 15
Jooksmine
Kepikõnd
Liikumine
Miks ma terviserajal ei käi?
Ohutus ja kiiver
Orienteerumine
Rattasõit
Rulluisutamine
Suusatamine
Triatlon
Üldtreening
Uudised ja intervjuud
Liikumine
Kuidas laste, noorte ja perega liikuda rohkem?
Vaata videot
Lapsevanemad Bert ja Liisbet Tippi jagavad enda kogemusi ja ühtlasi ka seda,...
Jüri Voodla – liikumisest
Vaata videot
Jüri Voodla on endine tippsuusataja, nüüd tervisesportlane ja tema panuseks on Kõrvemaa...
Erki Nool – liikumisest
Vaata videot
Uurisime Erki Noolelt, kuidas liikumisega alustada, kui palju liikuda, kas õues ka...
Pargi kaugemale, liigu rohkem
Vaata videot
Autoga liiklemine annab võimaluse rohkelt liikuda.
Liikumine toodab õnnehormoone
Vaata videot
Õnn on kättesaadav igal aastajal, iga ilmaga. Tule ainult rajale!
Liikuda saab igal ajal
Vaata videot
Näeme rajal. Igal ajal. Pool tundi päevas. #terviserajad
Argo Aadli käis tipprattur Tanel Kangertiga rattatrennis
Vaata videot
Kuidas Argo hakkama sai ja kas talvel on võimalik rattaga sõita?
Argo Aadli avastas Kristin Tattari abil kettagolfi
Vaata videot
Vaata, kui lihtne on alustada kettagolfiga ja kuidas Argol trennis läks?
Argo Aadli käis Allar Rajaga jõusaalis
Vaata videot
Vaata, kuidas Argo hakkama sai ja kas tal on lootust saada sama...
Normaalne toitumine ja regulaarne liikumine. Aastaringselt.
Vaata videot
Enese eest hoolitsemine pole hooajatöö. #terviserajad
Miks peab liikuma ja kui palju peaks liikuma?
Vaata videot
Liikumislabori juhataja Merike Kull räägib õppevideos, et miks peab liikuma ja kui...
Kuidas kontoritöötajad saaksid rohkem liikuda?
Vaata videot
Liikumislabori juhataja Merike Kull jagab õppevideos nippe, kuidas kontoritöötajad saaksid rohkem liikuda:...
Top