Videoõpe

Jooksmine

Jooksmine

Video ikoon

Muuda oma jooksutrenn aktiivsemaks lihtsate harjutustega

Tag ikoon

Video ikoon

Roman Fosti – parimad ÜKE-d harrastusjooksjale

Tag ikoon

Video ikoon

Roman Fosti – jooksjate soojendused ja venitused

Tag ikoon

Video ikoon

Roman Fosti – Kuidas alustada jooksmisega?

Tag ikoon

Video ikoon

Hiiumaa jooksugrupi hommikujooks – Sõru Jazzi eri

Tag ikoon

Video ikoon

Mida jooksutreeningutest taastumisel tuleks silmas pidada?

Tag ikoon

Video ikoon

Muutke oma jooksutreeningud mitmekesisemaks!

Tag ikoon

Video ikoon

Kuidas jooksutreeningutega alustada?

Tag ikoon

Video ikoon

Elina ja Viljar – Kätetöö jooksu ajal

Tag ikoon

Video ikoon

Elina Pähkilmägi ja Viljar Vallimäe – jooksmisharjutused alustamiseks

Tag ikoon

Video ikoon

Jooksmise ABC!

Tag ikoon

Video ikoon

Jooksmine

Tag ikoon