Triatleet Ain-Alar Juhanson jagab soovitusi, kuidas jagada omavahel ratta,- jooksu,- ja ujumistreeningud? Ajamahuliselt läheb üldjuhul 40-45% rattatreeninguteks, 30% jooksu ja 30% ujumisele.
Sisselogimine
Pole kontot?
Registreeri
Üles 
Jooksmine