• Terviseradu
    arendavad
  • Merko logo
  • Eesti Energia logo
  • Swedbank logo

Sportlik uisuhommik

Tule meiega sportlikule uisuhommikule!

Märksõnad: hoogne liikumine; osalemise eelduseks on uisutamisoskus!

Aeg: 05.03 kell 8:30

Distants: kuni 10 km

Matka kestvus: kuni 1,5 tundi

Kogunemine: 15 min enne retke algust Sportland Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskuse laenutuses. Palume saabudes kohalolek kinnitada ja retke eest tasuda. Sealt liigume koos matka alguspunkti 8km.

Hind:  30 €/osaleja.  Hind sisaldab keskuse külastustasu, vajaliku varustuse renti, retkejuhi teenuseid matkal.  Uisutamiseks kasutame matkauiske, mis kinnitatakse suusasaabaste külge.  Kes soovib võib oma vabatehnika suusasaapad kaasa võtta (NNN klambriga).

Registreerumine: https://forms.gle/nqfeCrPZgfcnDLZ4A NB! Samal päeval registreerumine ainult telefoni teel +372 5349 9598

Soovitused:

  • riietu kihiti ja sportlikult – matk on hoogne
  • kaasa võta kindlasti veepudel
  • vahetusriided soovitame igaks juhuks kaasa võtta

 

NB! Kui ilmastikuolud uisutamist ei võimalda, siis asendame uisutamise tõukekelguretkega.

Iseseisvalt uisutama

Pakume võimalust minna iseseisvalt uisutama!

Märksõnad: hoogne liikumine; eelduseks on uisutamisoskus!

Distants: kuni 10 km

Kogunemine: igale registreerunule saadame eraldi kellaaja, mil retkejuht osalejat kokkulepitud kohas ootab, et tagada hajutatus – osaleja saab kiire instrueerimise, juhised ja varustuse.

Hind:  30 €/osaleja.  Hind sisaldab vajaliku varustuse renti, instrueerimist ja juhiseid.

Registreerumine: https://forms.gle/nqfeCrPZgfcnDLZ4A  Palume ankeeti täites lisamärkustesse kirja panna jalanumber ja uisutaja pikkus, et teaksime varustuse osas arvestada. NB! Samal päeval registreerumine ainult telefoni teel +372 5349 9598

Soovitused:

  • riietu kihiti ja sportlikult
  • kaasa võta kindlasti veepudel
  • vahetusriided soovitame igaks juhuks kaasa võtta

 

NB! Kui ilmastikuolud uisutamist ei võimalda, siis asendame uisutamise tõukekelkudega matkamisega

Palume jälgida ja järgida Vabariigi Valituse ja Terviseameti poolt välja antud korraldusi ja juhiseid.

Iseseisvalt uisutama

Pakume võimalust minna iseseisvalt uisutama!
Märksõnad: hoogne liikumine; eelduseks on uisutamisoskus!

Distants: kuni 10 km

Kogunemine: igale registreerunule saadame eraldi kellaaja, mil retkejuht osalejat kokkulepitud kohas ootab, et tagada hajutatus – osaleja saab kiire instrueerimise, juhised ja varustuse.

Hind:  30 €/osaleja.  Hind sisaldab vajaliku varustuse renti, instrueerimist ja juhiseid.

Registreerumine: https://forms.gle/nqfeCrPZgfcnDLZ4A  Palume ankeeti täites lisamärkustesse kirja panna jalanumber ja uisutaja pikkus, et teaksime varustuse osas arvestada. NB! Samal päeval registreerumine ainult telefoni teel +372 5349 9598

Soovitused:

  • riietu kihiti ja sportlikult
  • kaasa võta kindlasti veepudel
  • vahetusriided soovitame igaks juhuks kaasa võtta

NB! Kui ilmastikuolud uisutamist ei võimalda, siis asendame uisutamise tõukekelkudega matkamisega

Palume jälgida ja järgida Vabariigi Valituse ja Terviseameti poolt välja antud korraldusi ja juhiseid.

Iseseisvalt tõukekelgumatkale

Tule iseseisvalt tõukekelguga matkama!

Märksõnad: loodusvaatlus, koos lastega

Kogunemine: Igale registreerunule saadame eraldi kellaaja, et tagada hajutatus – osaleja saab Sportland Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskuse varustuse laenutuse juures  instrueerimise, juhised ja tõukekelgu.

Hind:  20 €/ täiskasvanu; 10 €/laps (kuni 18 a); väiksemad lapsed, kes istuvad kelgul, osalevad tasuta. Hind sisaldab tõukekelgu renti, instrueerimist ja juhiseid.

Registreerumine: https://forms.gle/nqfeCrPZgfcnDLZ4A Palume ankeeti täites lisamärkustesse kirja panna kellaaeg või ajavahemik, mil soovite tulla. NB! Samal päeval registreerumine ainult telefoni teel +372 5349 9598

Soovitused:

  • riietu kihiti ja sportlikult
  • jalga mugavad, tugeva tallamustriga matkasaapad
  • kaasa võta kindlasti veepudel
  • vahetusriided soovitame igaks juhuks kaasa võtta

 

Palume jälgida ja järgida Vabariigi Valituse ja Terviseameti poolt välja antud korraldusi ja juhiseid.

Iseseisvalt tõukekelgumatkale

Tule iseseisvalt tõukekelguga matkama!

Märksõnad: loodusvaatlus, koos lastega

Kogunemine: Igale registreerunule saadame eraldi kellaaja, et tagada hajutatus – osaleja saab Sportland Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskuse varustuse laenutuse juures  instrueerimise, juhised ja tõukekelgu.

Hind:  20 €/ täiskasvanu; 10 €/laps (kuni 18 a); väiksemad lapsed, kes istuvad kelgul, osalevad tasuta. Hind sisaldab tõukekelgu renti, instrueerimist ja juhiseid.

Registreerumine: https://forms.gle/nqfeCrPZgfcnDLZ4A Palume ankeeti täites lisamärkustesse kirja panna kellaaeg või ajavahemik, mil soovite tulla. NB! Samal päeval registreerumine ainult telefoni teel +372 5349 9598

Soovitused:

  • riietu kihiti ja sportlikult
  • jalga mugavad, tugeva tallamustriga matkasaapad
  • kaasa võta kindlasti veepudel
  • vahetusriided soovitame igaks juhuks kaasa võtta

Palume jälgida ja järgida Vabariigi Valituse ja Terviseameti poolt välja antud korraldusi ja juhiseid.

Tõukekelkudega lambiretk

Ootame Sind hoogsale tõukekelguretkele pimedas! Kasutame retkel otsmikulampe.

Märksõnad/kategooria: seiklus, koos lastega, hoogne retk

Matka kestvus: kuni 1,5 tundi

Matkaks kogunemine: 15 min enne matka algust Sportland Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskuse laenutuses. Palume saabudes kohalolek kinnitada. Retk algab keskusest.

Matka hind: 25 €/ täiskasvanu; 15 €/laps (kuni 18 a); väiksemad lapsed, kes istuvad kelgul, osalevad tasuta. Hind sisaldab tõukekelgu ja otsmikulambi renti, retkejuhi teenuseid ning kosutavat teed matkal.

Registreerumine: https://forms.gle/nqfeCrPZgfcnDLZ4A NB! Samal päeval registreerumine ainult telefoni teel +372 5349 9598.

Soovitused:

  • riietu kihiti ja sportlikult – matk on hoogne
  • jalga mugavad, tugeva tallamustriga matkasaapad
  • soovi korral võib oma otsmikulambi kaasa võtta
  • võta kaasa veepudel
  • vahetusriided soovitame igaks juhuks kaasa võtta

Räätsaretk rappa

Tule meiega mõnusale räätsaretkele rappa!

Aeg: 27.02 kell 11:00.

Märksõnad/kategooria: rabamatk, loodusvaatlus, räätsamatk, fotomatk

Matka kestvus: kuni 2,5 tundi

Matkaks kogunemine: 15 min enne matka algust Aegviidu Tervisedepoos. Palume seal oma kohalolek kinnitada.  Autod soovitame parkida Aegviidu raudteejaama parklasse.

Matka hind ja tasumine: 30 €/täiskasvanu; 20 €/laps (7 a – 18 a); 10 €/eelkooliealine laps. Hind sisaldab vajalikku varustust retkeks, retkejuhi teenuseid ning kosutavat teed matkal.

Registreerumine: https://forms.gle/nqfeCrPZgfcnDLZ4A NB! Samal päeval registreerumine ainult telefoni teel +372 5349 9598

Soovitused:

  • riietu ilmastikule vastavalt
  • jalga veekindlad matkajalatsid või võta kaasa vahetusjalatsid
  • hea kui on kaasas kerge energia-amps

Sportland Kõrvemaa Suusakool

Suusatunnid, nii avatud tunnid lastele, kui ka personaaltreeningud, toimuvad pühapäeviti.

Laste suusatunnid:

Suusatunni kestvus 45 minutit, hind 15 €. Hind sisaldab soovi korral ka suusavarustuse renti. Varustuse laenutamise soovi korral palume kohal olla 30 minutit enne tunni algust.  Tasumine suusalaenutuses.

Personaaltreeningud:

Personaaltreening ühele täiskasvanule 45 €, kahele 65 €. Iga lisanduv täiskasvanu 25 €, lisanduv laps 15 €.  Hinnad sisaldavad soovi korral ka suusavarustuse renti. Varustuse rendi soovi korral palume kohal olla 30 minutit enne treeningu algust. Tasumine suusalaenutuses.

Suusatundidesse registreerumiseks palume täita ankeet – https://forms.gle/d7Ucbdfh1QxDSk729

Tõukekelguretk ja loodusvaatlus

Tule meiega hoogsale tõukekelguretkele! Liigume koos retkejuhiga mööda Põhja-Kõrvemaa talvist võlumetsa ning vaatleme loomade tegevusjälgi looduses.

Aeg: 24.02 kl 13:30

Märksõnad: loodusvaatlus, hoogne retk, koos lastega

Matka kestvus: kuni 1,5 tundi

Matkaks kogunemine: 15 min enne matka algust Sportland Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskuse laenutuses. Palume saabudes kohalolek kinnitada. Retk algab keskusest.

Matka hind ja tasumine: 25 €/ täiskasvanu; 15 €/laps (kuni 18 a); väiksemad lapsed, kes istuvad kelgul, osalevad tasuta. Hind sisaldab retkeks vajaliku varustuse renti, retkejuhi teenuseid ning kosutavat teed matkal.

Registreerumine: https://forms.gle/nqfeCrPZgfcnDLZ4A NB! Samal päeval registreerumine ainult telefoni teel +372 5349 9598

Soovitused:

  • riietu kihiti ja sportlikult – matk on hoogne
  • jalga mugavad, tugeva tallamustriga matkasaapad
  • kaasa võta kindlasti veepudel
  • vahetusriided soovitame igaks juhuks kaasa võtta

Räätsaretk rappa päikesetõusul

Tule meiega mõnusale hommikusele räätsaretkele rappa!

Aeg: 24.02 kell 8:00

Märksõnad: rabamatk, loodusvaatlus, räätsamatk, fotomatk

Matka kestvus: kuni 2,5 tundi

Matkaks kogunemine: 15 min enne matka algust Sportland Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskuse suusalaenutuses. Palume seal oma kohalolek kinnitada. Matka alguspunkti liigutakse oma autodega.

Matka hind ja tasumine: 30 €/täiskasvanu; 20 €/laps (7 a – 18 a); 10 €/eelkooliealine laps. Hind sisaldab vajalikku varustust retkeks, retkejuhi teenuseid ning kosutavat teed matkal.

Registreerumine: https://forms.gle/nqfeCrPZgfcnDLZ4A NB! Samal päeval registreerumine ainult telefoni teel +372 5349 9598

Soovitused:

  • riietu ilmastikule vastavalt
  • jalga veekindlad matkajalatsid või võta kaasa vahetusjalatsid
  • hea kui on kaasas veepudel, kerge energia-amps

Matkasuuskadega suusaretk päikesetõusul

Tule meiega off-road suusamatkale!

Lähme matkasuuskadega avastama Kõrvemaa lumerohket künklikku loodusmaastikku. Matkasuusad annavad võimaluse suusatada seal, kus radu ei ole ning nautida puutumatut loodust.. Võrratu kogemus ja mõõdukas liikumiskoormus tagatud!

Aeg: 21.02 kell 8:00

Märksõnad: suusamatk, loodusvaatlus, fotomatk NB! Matk sobib lastele alates 14.-st eluaastast.

Matka kestvus: kuni 2 tundi

Matkaks kogunemine: 15 min enne matka algust Sportland Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskuse suusalaenutuses. Palume seal oma kohalolek kinnitada.

Matka hind ja tasumine: 35 €/täiskasvanu; 25 €/laps  Hind sisaldab vajalikku varustust retkeks, retkejuhi teenuseid ning kosutavat teed matkal.

Registreerumine: https://forms.gle/nqfeCrPZgfcnDLZ4A NB! Samal päeval registreerumine ainult telefoni teel +372 5349 9598

Soovitused:

  • riietu ilmastikule vastavalt; sportlikult ja kihiti
  • võta kaasa veepudel

Päikesetõusu räätsaretk Koitjärve rappa Kõrvemaal

2.veebruar on rahvusvaheline märgalade päev. Tähistame seda üheskoos päikesetõusu räätsaretkega Koitjärve rappa.

Märksõnad/kategooria: rabamatk, loodusvaatlus, räätsamatk, fotomatk

Matka kestvus: kuni 2,5 tundi

Matkaks kogunemine: 15 min enne matka algust Sportland Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskuse suusalaenutuses. Palume seal oma kohalolek kinnitada. Matka alguspunkti liigutakse oma autodega.

Matka hind ja tasumine: 30 €/täiskasvanu; 20 €/laps (7 a – 18 a); 10 €/eelkooliealine laps. Hind sisaldab vajalikku varustust retkeks, retkejuhi teenuseid ning kosutavat teed matkal.

Registreerumine: https://forms.gle/nqfeCrPZgfcnDLZ4A NB! Samal päeval registreerumine ainult telefoni teel +372 5349 9598

Soovitused:

riietu ilmastikule vastavalt
jalga veekindlad matkajalatsid või võta kaasa vahetusjalatsid
hea kui on kaasas kerge energia-amps

Top