Instagram ikoon Facebook ikoon
Terviserajad logo
Illustration
Videoõpe
/
Jooksmine

Mida jooksutreeningutest taastumisel tuleks silmas pidada?

Jooksutreener Harry Lemberg jagab soovitusi neile, kes tegelevad jooksutreeningutega, kuidas paremini taastuda, mida seoses vanuse kasvades tuleb silmas pidada?

Järgmised videod